仰向けに倒れた相手の 足の間に左足を入れて相手の左足を持ち 足を折り曲げて4の字にし 後ろに倒れこむ 空いている足で相手の膝を押さえる 変形の4の字固め 投稿ナビゲーション ROLL of K YOH インディアンデスロック
