
相手の首をわきに抱え

頚動脈を絞め上げる

倒れこんで

逃げられないように足でロックする
フロントスリーパー、フロントチョークとも呼ばれる
厳密にいうと首を極めるネックロックと頸動脈を極めるスリーパーに分かれる
立ったまま、グラウンド式、座り込んでもかけることができる


相手の首をわきに抱え

頚動脈を絞め上げる

倒れこんで

逃げられないように足でロックする
フロントスリーパー、フロントチョークとも呼ばれる
厳密にいうと首を極めるネックロックと頸動脈を極めるスリーパーに分かれる
立ったまま、グラウンド式、座り込んでもかけることができる
